Vesijumppa

Erityisryhmien vesivoimistelu soveltuu oman kunnon ja toimintakyvyn ylläpitämisen tueksi aikuisille alle 60v henkilöille, joilla on mm. neurologisia sairauksia, tuki- ja liikuntaelinongelmia tai pitkäaikaissairauksia. Vesijumppa ryhmissä kehitetään monipuolisesti kestävyyttä, lihasvoimaa ja tasapainokykyä vesijumppavälineillä tai ilman. Ryhmissä jokainen liikkuu omien kykyjensä ja päivän kunnon mukaisesti. Myös musiikkia voidaan käyttää rytmittämään harjoittelua ja luomaan tunnelmaa.

Erityisryhmien vesijumppa, HML uimahalli, ke 11.30–12.00 Hämeenlinnan uimahalli, vesivoimisteluallas, Uimarintie 2

syyskausi 28.8.2019–11.12.2019, 32€
kevätkausi 8.1.2020–29.4.2020, 32€
Erityisryhmien vesivoimistelu soveltuu oman kunnon ja toimintakyvyn ylläpitämisen tueksi aikuisille alle 60v. henkilöille, joilla on mm. neurologisia sairauksia, tuki- ja liikuntaelinongelmia tai pitkäaikaissairauksia. Ryhmässä jokainen liikkuu omien kykyjensä ja päivän kunnon mukaisesti.Ryhmään ei netti-ilmoittautumista. Tiedustelut ja ilmoittautumiset vain puh. (03) 621 2222. 

 

Logo